Krav Maga Fitness


Acondicionamiento Físico con Sentido.

 
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Su salud y su cuerpo son cosas por las que vale la pena pelear.

Esta es la filosofía del Programa de Acondicionamiento Físico de los Centros Oficiales de Entrenamiento de Krav Maga Worldwide en el mundo.

Nuestro Programa de Acondicionamiento Físico de Krav Maga le ofrece clases especializadas y únicas que no puede obtener en ningún otro sitio. Ya sea que solo esté interesado en las clases para ponerse en la mejor forma de su vida, o desee tomarlas para mejorar sus habilidades en el entrenamiento de Defensa Personal y Combate de Krav Maga, el Programa de Acondicionamiento Físico le proporcionará una experiencia fresca mientras ejercita de forma total su cuerpo y su mente.

El entrenamiento atlético y de combate combinados de Krav Maga proveen una diversa y amplia plataforma de elementos que conforman el mejor programa de fuerza y acondicionamiento físico funcional del país, el programa toma la mentalidad de Krav Maga, y la combina con diversos movimientos estrictamente funcionales que se realizan con alta intensidad con el objetivo de acondicionar tanto la mente como el cuerpo para prepararlo para la vida. Al igual que Krav Maga es un programa de entrenamiento basado en los mismos principios y con los mismos métodos de entrenamiento de Krav Maga, las clases son enseñadas por instructores profesionales de Defensa Personal y Combate.

La filosofía de nuestro programa es la siguiente. Las clases siempre son variadas y los estudiantes nunca saben con exactitud que es lo que van a realizar. Este elemento de diversidad constante es de lo que se trata el programa. En la vida, nunca sabemos que es lo que va a surgir para nosotros y de cualquier manera lo tenemos que hacer. Entrenamos a nuestros estudiantes para que estén preparados para el elemento impredecible de la vida.

Nuestro Programa de Entrenamiento le ayudará a desarrollar y refinar habilidades como la resistencia, agilidad, velocidad, equilibrio, fuerza, flexibilidad y precisión, todas estas son habilidades necesarias para ser bueno en cualquier actividad que haga en su vida.

Aprenderá también técnicas básicas de respiración que lo ayudarán a controlar su Sistema Nervioso Central, lo cuál es esencial para desarrollar la habilidad de funcionar bajo las situaciones de mayor estrés.

Nuestro programa de Krav Maga Fitness esta conformado por 6 clases distintas: Krav Maga Bag, Krav Maga Cardio, Krav Maga Mitts, Krav Maga Kettle Bells, Krav Maga SAC y Body Balance, haciendo scroll hacia abajo podrá encontrar la descripción de cada una de estas.

 

 
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